Mudry - uzdrawiające gesty oraz układy palców i dłoni - były powszechnie znane i stosowane już w starożytnych Chinach. W obecnej dobie ponownie odkrywamy medyczną mądrość krajów Wschodu.
Emma Gonikman, lekarka i założycielka Centrum Medycyny Naturalnej "Santana" w Mińsku na Białorusi, na podstawie własnej praktyki, a także odwołując się do nauki taoizmu, wyjaśnia zasady działania leczniczych gestów i proponuje szereg uzdrawiających mudr, bogato zilustrowanych zdjęciami.

Poznamy tu między innymi:

- 25 podstawowych mudr,
- szybkie mudry likwidujące stres,
- metody usuwania blokad emocjonalnych,
- sposoby postępowania przy atakach serca,
- mudry poprawiające pracę płuc, wątroby, nerek,
- mudry służące ogólnej poprawie zdrowia i odmłodzeniu organizmu.

Ten praktyczny podręcznik uczy, jak w prosty sposób możemy zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne i dzięki temu w pełni cieszyć się życiem.