Louise L. Hay założyła i prowadzi w Kalifornii ośrodek terapeutyczny, którego celem jest pomaganie zgłaszającym się osobom w odkryciu i wykorzystaniu pełni potencjału sił wewnętrznych, mających decydujący wpływ na zachowanie zdrowia. Źródłem wiedzy autorki są jej własne doświadczenia: uznana za nieuleczalnie chorą na raka, w okresie przygotowywania się do operacji zdołala wyleczyć się sama. Jej główne przesłanie streszcza się w zdaniu: "Jeżeli tylko jesteś gotów uruchomić siły swojego umysłu, możesz wyleczyć się niemal z kazdej choroby". Niniejsza książka to swoisty kurs metod Louise L. Hay.Autorka krok za krokiem uczy w niej sposobów rozwiązywania swoich lęków i napięć, trudności w stosunkach z otoczeniem, a także przeciwdziałania aktualnym i potencjalnym chorobom.
Dla ułatwienia czytelnikowi codziennej pracy nad swoimi problemami Autorka proponuje korzystanie z zeszytu ćwiczeń "Pokochaj siebie, ulecz swoje życie" dostępnego razem z niniejszą książką.
 

SPIS TREŚCI
Przedmowa 7

Część 1

Wprowadzenie

Wskazówki dla czytelników 11
Kilka tez mojej filozofii 13
Rozdział I W co wierzę 15

Część 2

Sesja z Louisa

Rozdział II Co jest twoim problemem? 27
Rozdział III Skąd się to bierze? 39
Rozdział IV Czy to prawda? 47
Rozdział V Co teraz robimy? 55
Rozdział VI Opieranie się zmianom 63
Rozdział VII Jak się zmienić 79
Rozdział V111 Budowanie nowego 91
Rozdział IX Codzienna praca 101

Część 3

Jak wprowadzić te idee w życie

Rozdział X Związki uczuciowe 113
Rozdział XI Praca 119
Rozdział XII Sukces 123
Rozdział XIII Powodzenie w życiu 127
Rozdział XIV Ciało 137
Rozdział XV Lista 159

Część 4

Rozdział XVI Historia mojego życia 223
W samej głębi mojego bytu 234
Zalecenia holistycznego leczenia 235

  Inne książki Louise L. Hay